Sobre mim...

Juliana de Melo Batista dos Santos, amante da vida esportiva e acadêmica. Adora praticar diferentes esportes mas nada supera o handebol, da qual é ex-atleta e agora pratica na quadra e na areia só pelo prazer. Além do handebol o outro prazer é trabalho acadêmico, a pesquisa científica e o desenvolvimento de projetos, tudo relacionado com exercício, é claro.

Formada em Educação Física, especialista em Fisiologia do Exercício, mestrado  e doutorado em Ciências da Saúde (Medicina) pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) com estágio na universidade KU Leuven, Bélgica.  Toda formação acadêmica e profissional foi voltada para a fisiologia e imunologia do exercício, de modo a compreender de maneira mais profunda como o  exercício físico pode e deve ser prescrito para que tenha impacto positivo na reabilitação, tratamento ou prevenção de doenças. 

Atuante na área de treinamento especializado há 13 anos e por pelo menos 1 década trabalhou como profissional do ambulatório de Promoção de Saúde do Departamento de Medicina Esportiva da Universidade Federal de São Paulo, o que proporcionou vivências com muitos profissionais da saúde, como médicos, biólogos, psicólogos, fisioterapeutas e nutricionistas. Essa colaboração multidisciplinar permitiu que observasse o aluno/paciente com visão integral, considerando diversos aspectos de saúde, estilo de vida e comportamento para a prescrição e orientação da prática de exercícios físicos. 

Por essa experiência profissional e o desenvolvimento acadêmico, o foco de atuação é com pessoas que necessitam de atenção especial por apresentarem condições de saúde com certa complexidade, como pessoas com doenças metabólicas, cardiovasculares, auto-imunes ou neuromusculares (diabetes, síndrome metabólica, obesidade, hipertensão, cardiopatias, miopatias, artrose, artrite reumatóide, entre outras). 

Agora que já conhece um pouco sobre mim, convido você a fazer parte desse time e praticar exercícios físicos de maneira segura, eficaz e alcançando o seu objetivo pessoal. 

E se não gosta de fazer exercícios, eu te desafio a me deixar mudar a sua visão sobre treinamento físico.